Промывание носа морской солью: как приготовить носовой душ

Промывание носа с использованием морской соли называют еще носовым душем. Процедура это может быть как гигиенической, так и лечебной, направленной на удаление слизи из полости носа, а также увлажнение ее слизистой.

Промывание полости носа раствором морской соли имеет немало положительных моментов, среди которых можно выделить следующие.

  1. Во-первых, происходит удаление микрочастиц пыли, оставшихся на слизистой носа. При этом смывается пыльца и другие раздражители, которые могли стать причиной развития аллергической реакции.
  2. Во-вторых, такое промывание способствует укреплению мелких капилляров. Данная процедура приводит и к улучшению работы клеток, находящихся на поверхности полости носа, что ведет к повышению местного иммунитета.
  3. Происходит дезинфекция полости носа, что будет актуально при воспалительных процессах. Это облегчает течение заболевание и ускоряет процесс выздоровления.
  4. Промывание носа помогает снять отек, что в свою очередь будет улучшать носовое дыхание.

Как видите, положительных моментов от использования промывания носа морской солью немало. Поэтому данная процедура вполне может использоваться в лечебных целях.

При каких же заболеваниях может быть полезно такое промывание? Удаление слизистого секрета из полости носа может помочь в лечении многих заболеваний, сопровождающихся выделениями из носа.

Показания

  • процедура это может быть как гигиенической, так и лечебной

    ОРВИ и гриппа (в качестве комплексной терапии);

  • при вазомоторном рините;
  • при наличии воспаления в придаточных пазухах носа (гайморит, фронтит, этмоидит);
  • при аллергическом рините.

Также промывание носа раствором морской соли может быть использовано при искривлении носовой перегородки в качестве подготовки к оперативному вмешательству. Носовой душ будет полезен и после перенесенной операции на придаточных пазухах или полости носа.

Эффективное и натуральное средство для профилактики от КАШЛЯ, ГРИППА и ОРВИ существует!

Прочитайте историю Надежды, которая за несколько лет переболела всеми простудными болезнями - от отита до ангины, пока не нашла народное средство, которое поставило ее на ноги!

Читать рассказ в блоге Надежды>>>

Но имеется и ряд заболеваний, при которых такое промывание недопустимо.

Противопоказания

Нельзя промывать нос раствором морской соли в следующих случаях:

  • при остром отите (во время промывания нельзя исключать попадание соленой воды в полость уха, что может вызвать осложнение заболевания);
  • при индивидуальной непереносимости некоторых компонентов раствора;
  • если имеются какие-либо новообразования в полости носа;
  • частые носовые кровотечения;
  • при полной непроходимости носовых ходов (в этом случае также велика вероятность попадание раствора в полость уха, что чревато осложнениями).

Механизм действия

Процедура промывания носа раствором морской соли оказывает несколько действий:

  • механическое очищение слизистой носа от патологического секрета, что будет актуально при воспалительных заболеваниях, сопровождающихся насморком;
  • раствор морской соли способствует снижению отека слизистой;
  • при контакте этого раствора со слизистой оболочкой носа отмечается положительное воздействие на ее мелкие кровеносные сосуды – происходит повышение их тонуса;
  • наблюдается активизация клеток мерцательного эпителия в слизистой носа, что приводит к лучшему движению слизи, ее отхождению (не застаиванию в полости носа), что может быть использовано в профилактических целях.

Для промывания носа можно использовать как готовый раствор морской соли, продающийся в аптеках, так и приготовленный самостоятельно.

Как приготовить

Для этого потребуется взять морскую соль и обычную воду. При покупке морской соли стоит обратить внимание на то, чтобы она было бесцветной. Иногда можно заменить морскую соль и обычной поваренной, эффект в этом случае будет практически таким же.

Вода предварительно кипятится и остужается до температуры 38 градусов. При приготовлении раствора важно четко соблюдать все пропорции. В лечебных целях стоит на 500 мл жидкости брать 1 чайную ложку морской соли. Все хорошо размешивается и раствор для промывания готов.

Техника промывания

Для промывания носа имеется немало приспособлений и устройств, помогающих провести данную процедуру. Наиболее удобно использовать небольшой сосуд-лейку, снабженный удлиненным горлышком и узким носиком. На одну процедуру промывания достаточно будет 500 мл раствора соли (по 250 мл на каждую ноздрю).

Приготовленный раствор заливается в сосуд-лейку. Сама процедура промывания выполняется в положении сидя. Голову следует наклонить вперед и держать ее под углом 90 градусов к телу.

Надоело ходить по врачам? Запишите народный рецепт...

Чтобы простуда, кашель, грипп, ангина и проблемы с насморком и ушами вас не доставали, нужно перед сном всего лишь ...

Читать далее >>>

В одну руку берется сосуд с раствором и аккуратно носик сосуда вставляется в одну ноздрю. После этого можно начинать медленно лить жидкость так, чтобы она начинала вытекать через другую ноздрю. Во время этой процедуры обязательно держать голову строго наклоненной вперед и не отклоняться в стороны (это не даст раствору затечь в полость уха). После использования половины раствора то же самое необходимо повторить с другой ноздрей. Вместо сосуда-лейки можно использовать и резиновую грушу. В этом случае важно следить за напором жидкости.

Существует и более простой способ промывания носа, не требующий никаких приспособлений. При этом используется тот же раствор, приготовленный по описанию выше.

наиболее удобно использовать для промывания небольшой сосуд-лейку, снабженный удлиненным горлышком и узким носиком

Раствор наливается в широкую и неглубокую емкость. Затем требуется зажать одну ноздрю, а другой медленно втянуть раствор. После прохождения соленого раствора через полость носа его следует выплюнуть через рот. После этого нужно поменять очередность и повторить процедуру промывания через другую ноздрю.

После проведения промывания следует хорошо высморкаться, удалив все патологическое содержимое из полости носа.

Если процедура промывания с помощью морской соли проводится при наличии воспаления и отека слизистой носа, то перед промыванием обязательно требуется закапывание сосудосуживающих капель.

При использовании процедуры в лечебных целях ее рекомендуется проводить 2 раза в день.

Если же промывание выполняется в целях профилактики, то достаточно будет одного раза в день, проводимого после посещения общественных мест. При этом можно уменьшить и общее количество используемого раствора (до 300-400 мл).


загрузка...


Нужен ЛОР-врач? Выберите его бесплатно:

Обратите внимание: все материалы на сайте опубликованы исключительно с информационной целью и не могут расцениваться как медицинские рекомендации. Перед использованием информации из статей, прочитанных на сайте, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Похожие статьи:

Оставить комментарий

Your email is kept private. Required fields are marked *

*