Тест: факты и мифы о простуде

Как долго возбудители простуды сохраняются на умывальнике в ванной?

Есть несколько вариантов ответов: 5 минут, 1 час, 3 часа, 24 часа

Правильный ответ: 3 часа.

На вашей раковине в ванной, кухонном столе или дверной ручке (например, за которую брался ваш ребенок, если он высморкался, не используя салфетки), возбудители простуды могут сохраняться в течение трех часов.

Если в вашем доме кто-то болеет простудой, то у вас есть возможность остановить распространение заболевания. Для этого нужно проводить влажную уборку с использованием антисептиков.

Эффективное и натуральное средство для профилактики от КАШЛЯ, ГРИППА и ОРВИ существует!

Прочитайте историю Надежды, которая за несколько лет переболела всеми простудными болезнями - от отита до ангины, пока не нашла народное средство, которое поставило ее на ноги!

Читать рассказ в блоге Надежды>>>

Даже если у вас сохраняются симптомы простуды, через некоторое время вы перестаете заражать окружающих

болезнь наиболее заразна в период перед появлением симптомов

  1. Да
  2. Нет

Правильный ответ: нет.

Простуда наиболее заразна в период перед появлением симптомов, и первые 2-4 дня после их возникновения. Если вы больны простудой, не стоит изолироваться от мира в непроницаемом «коконе», однако постарайтесь избегать близких контактов с окружающими. Чаще мойте руки! Прикрывайте рот салфеткой или носовым платком, когда вы кашляете или чихаете. Вместо них можно использовать сгиб собственного локтя (согласитесь – никто не трогает внутренней поверхностью локтя различные предметы и не здоровается ей с людьми). Вероятность заразить кого-либо значительно ниже, если прикрывать рот локтем, а не ладонью.

Какие возбудители вызывают простуду?

  1. Бактерии
  2. Грибки
  3. Вирусы
  4. Аллергические реакции

Правильный ответ: вирусы.

Существует более двухсот вирусов, которые являются возбудителями простуды. Чаще всего можно встретить простуду, вызванную риновирусом.

Простуда не может быть вызвана бактериями! Значит, антибиотики (средства, призванные бороться с бактериальными инфекциями), при простуде совершенно бесполезны. Использовать антибиотики в такой ситуации не только неэффективно, но, зачастую, и опасно.

Если вы выйдете на улицу с мокрыми волосами в холодную погоду, то вы, скорее всего, простудитесь

  1. Да
  2. Нет

Правильный ответ: нет.

«Не выходи на улицу с мокрой головой – ты простудишься и умрешь!»

Несмотря на все предупреждения, которые каждый слышал от своих матерей, прогулка по улице с мокрыми волосами без шапки – вовсе не гарантия возникновения простуды. Вам будет холодно или некомфортно, – вот и все. Простуда вызывается вирусами, а не температурой воздуха.

Люди чаще всего болеют простудой зимой, потому что:

  1. Часто идет снег или дождь
  2. Дни короче, и из-за этого вы получаете меньше солнечного света
  3. Вы проводите больше времени в помещении
  4. Люди реже моют руки зимой

Правильный ответ: вы проводите больше времени в помещении

стресс повышает восприимчивость к простудным заболеваниям

Простудные заболевания распространяются при близком контакте, а зимой мы проводим много времени в помещениях, сохраняя тепло. Это повышает риск заражение вирусами, вызывающими простуду, – тесный контакт между людьми, которые длительно находятся в одном помещении, в зимнее время очень вероятен.

Зимой воздух гораздо более сухой, нежели весной или летом, а вирусы простуды в условиях низкой влажности воздуха, «чувствуют» себе превосходно.

Включите в спальной комнате увлажнитель воздуха, – это поможет предотвратить заражение.

Эхинацея или витамин С могут предотвратить заболевание простудой, или хотя бы уменьшить продолжительность заболевания, если оно уже возникло

  1. Да
  2. Нет

Правильный ответ: нет.

Некоторые люди верят в целебные свойства эхинацеи и витамина С. На самом деле, нет никаких доказательств того, что витамин С оказывает значимый лечебный эффект при простуде. Исследования подтверждают тот факт, что очень высокие дозы витамина С уменьшают риск заболеть простудой (при строго определенных условиях!). При этом, столь высокие дозы витамина С – токсичны для человека, поскольку поражают почки и вызывают тошноту и диарею.

Эхинацея – один из самых популярных растительных препаратов в США, но большинство клиницистов утверждает, что эффективность эхинацеи в лечении простуды на данный момент не доказана.

Если ваш ребенок простудился, то лучшее лечение это:

  1. Противопростудные препараты
  2. Отдых и много жидкости
  3. Аспирин
  4. Антибиотики

Правильный ответ: отдых и много жидкости.

Старинные методы все еще являются лучшим вариантом лечения простуды у детей. Здоровый сон и обильное питье! Это позволит избежать возникновения обезвоживания.

Лекарства от простуды не рекомендуется принимать детям до четырех лет, поскольку достоверной информации в отношении их пользы еще не получено. Более того, многие считают, что возможная польза от этих лекарств не сопоставима с действительной вредностью.

Действительно ли куриный бульон помогает избавиться от простуды?

  1. Да
  2. Нет

Правильный ответ: да.

Это не просто бабушкины сказки: куриный суп помогает устранить заложенность носа и уменьшает насморк. Проводились исследования, в ходе которых было установлено, что куриный суп уменьшает активность воспалительного процесса, тем самым устраняя першение и боль в горле. Если вы чувствуете, что болезнь истощает ваш организм, следует помнить, что постное мясо и овощи помогут вам встать на ноги.

Лучший способ предотвратить простуду это:

  1. Зимой как можно больше времени проводить в помещении
  2. Тщательно и регулярно мыть руки
  3. Избегать перелетов в холодное время года
  4. Употреблять как можно больше витаминов

Правильный ответ: мыть руки тщательно и регулярно

Самый лучший способ избежать заболевания и не распространять его дальше, – это регулярное и тщательное мытье рук. Делать это нужно не только часто, но и правильно: сначала руки нужно намочить, затем – намылить. Этот процесс должен занимать не менее 20 секунд!

Контролировать время можно очень легко: за двадцать секунд вы можете дважды полностью пропеть «Happy Birthday».

Отличное дополнение к мытью рук – всевозможные антисептики!

Даже если ваш ребенок подхватывает простуду каждый месяц, это не обязательно признак более серьезной проблемы

  1. лекарства от простуды не рекомендуется принимать детям до четырех летДа
  2. Нет

Правильный ответ: да.

Дети между шестью и десятью годами могут болеть простудой каждый год, в том числе весной и летом. Нет ничего необычного в том, что ваш ребенок чихает и шмыгает носом по нескольку раз в месяц.

Если дети ходят в ясли, детский сад или другие заведения, где постоянно находится большое количество детей, им постоянно приходится подвергаться воздействию различных микроорганизмов. Поэтому частые простуды, как правило, не должны являться причиной для беспокойства.

Можно заподозрить не просто обычную простуду, а грипп, если у вас есть:

  1. Сухой кашель
  2. Насморк
  3. Слабость
  4. Высокая температура

Правильный ответ: высокая температура.

Многие люди связывают очень высокую температуру с простудой, но, если у вас есть такой симптом, то логичнее предположить грипп или осложнение простуды.

Другой постоянный признак – общая слабость – не столь показателен, поскольку встречается как при гриппе, так и при простуде.

Вы перенесли тяжелый стресс? Скорее всего, теперь вы простудитесь

  1. Да
  2. Нет

Правильный ответ: да.

Это действительно так: не думайте, что ваш учитель йоги таким образом пытается заставить вас посещать больше занятий. То, что стресс повышает восприимчивость к простудным заболеваниям, подтверждено многими научными исследованиями.

Особенно уязвимыми становятся те люди, которые вынуждены переносить хронический стресс (проблемы с работой или неурядицы в семье).

Если на фоне насморка выделения из носа приобретают зеленоватый цвет, то:

  1. У вас бактериальная инфекция и вам нужны антибиотики
  2. Это не простуда, а грипп
  3. Ничего – это нормально
  4. У вас дегидратация

высокие дозы витамина С уменьшают риск заболеть простудой, но при строго определенных условиях

Правильный ответ: ничего – это нормально.

Выделения из носа за время болезни могут поменять свой цвет. Изначально выделения прозрачные, но, как только иммунные клетки включаются в борьбу с инфекцией, отделяемое из носа становится желтоватыми и мутными.

Зеленоватый цвет выделений из носа – индикатор того, насколько активно размножается нормальная флора носовой полости. Это – не признак болезни, и паника в этом отношении совершенно излишня.

Противогриппозная вакцина может помочь и от простуды

  1. Да
  2. Нет

Правильный ответ: нет.

Вакцина от гриппа может защитить организм только от гриппа, и никоим образом не воздействует на другие вирусы. Ученые ведут разработки вакцины от простуды, но это крайне сложная задача: простуду вызывают сотни разных вирусов. Вероятно, пройдут еще долгие годы, прежде чем появится эффективная противопростудная вакцина.

 

 



Нужен ЛОР-врач? Выберите его бесплатно:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.